Como cuidar da pele no verão

O verão é a estação que pode ser esperada por muitos ou não. Saiba como cuidar da pele no verão. Cuidar da pele é muito importante e no verão esses cuidados precisam aumentar para evitar o risco de câncer de pele e queimaduras. 

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Como você costuma cuidar da sua pele nas estações? É tudo igual, diferente ou tanto faz? como cuidar da pele no verão? Os cuidados com a pele são muito importantes para a nossa saúde, e tomar os devidos cuidados com ela durante o verão é fundamental para mantê-la bonita e saudável. 

Como cuidar da pele no verão

Adotando uma rotina leve para sua pele, ela terá uma visível melhora no verão, uma estação seca e pode aumentar riscos de envelhecimento precoce e outros malefícios. Por isso, entender como cuidar da pele no verão, é imprescindível. 

Para tirar algumas dúvidas e a título informativo, separei seis coisas que você pode fazer para cuidar da sua pele durante o verão.

1- Beba bastante água

Precisamos nos cuidar de dentro para fora e quando o assunto é como cuidar da pele no verão e se hidratar a água é nossa melhor aliada. Beber água evita desidratação e ao ficarmos desidratados isso fica visível por fora, fazendo com que todas as outras coisas que fizemos para nossa pele não tenham sido válidas.

Se você não tem o costume de tomar água com frequência durante o dia, é hora de começar. Outra coisa que pode ajudar são legumes e frutas que possuem grande quantidade de água, ingerindo, as chances de desidratação diminuem muito.

2- Evite muita exposição ao sol

O sol é ótimo para nossa saúde, mas pode ser um grande inimigo quando nos expomos a ele em excesso. Se tomarmos sol com muita frequência o risco de envelhecimento precoce, queimaduras e câncer de pele só aumentam, por isso quando estiver na praia ou piscina, por exemplo, use bastante protetor solar e aposte em viseiras, bonés e chapéus além dos sombreiros que são nossos grandes amigos nessas ocasiões.

3- Use protetor solar todos os dias

Não é só na praia e na piscina que precisamos usar protetor solar, quando se trata de como cuidar da pele no verão, o uso do protetor solar é fundamental. Esse é um produto essencial que precisamos usar todos os dias, independente do lugar que vamos e do dia.

O ideal é passar protetor em toda a parte do corpo que será exposta ao sol, então não se esqueça dele de forma alguma. Caso prefira, existem protetores solares que atuam também como base para o rosto, sendo assim dois em um. Passe protetor solar trinta minutos antes de ir para a praia ou piscina.

4- Manter a pele limpa

Manter a pele limpa a fundamental durante o verão e todas as estações do ano. Por ser uma estação muito quente, o verão faz com que produzimos mais suor que o normal, deixando nossa pele oleosa. 

Aposte em produtos que vão te ajudar nessa questão como gel para limpeza, sabonete antisséptico, água micelar e outros.

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5- Evite produtos oleosos

Devido o suor nossa pele fica muito mais oleosa e para diminuir precisamos usar os produtos certos para isso. Nesse caso, a argila é perfeita quando o assunto é oleosidade, principalmente a da cor verde que controla a oleosidade da pele é ajuda com outros fatores. 

Além disso, os produtos free oil (livres de óleo) são grandes parceiros durante a estação mais quente do ano e deve estar sempre por perto de quem se importa em como cuidar da pele no verão. Tenha preferência até pelos desmaquilantes sem óleo, você pode encontrar com preços acessíveis na internet ou até mesmo na sua cidade em lojas de maquiagem.

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6- Hidrate bem a pele

Como já disse, nossa pele tende a ficar mais oleosa quando suamos, mas isso não significa de forma alguma que devemos parar de hidratá-la. Continue sempre mantendo ela hidratada utilizando hidratantes próprios para seu tipo de pele e não use hidratante para o corpo, no rosto ou o contrário.

Entender como cuidar da pele no verão, é indispensável para quem deseja melhorar o aspecto da pele durante a estação mais quente do ano. Você costuma fazer alguma coisa da lista? É muito importante estar sempre atento a saúde da pele também, pois ela é uma parte muito importante do nosso corpo.